Эксперименты по духовному и физическому развитию

Я по жизни люблю экспериментировать над собой. Решил теперь делать описание своих экспериментов. :-)

Создал эту страницу летом 2007 года, поэтому многие прошлые эксперименты или не внёс, или сделал ёмкие описание к ним.

:-) Помню, я тогда плохо бегал на длинные дистанции (более 1 км.), и максимум (всего пару раз за всю жизни) пробежал 3 км. Как-то мне захотелось поставить свой рекорд, пробежав 5-10 км. Одел шортики, футболочку, и побежал. Пробежав 10 км., понял, что чувствую себя прекрасно, и решил ещё пробежать 10 км. Пробежав в общей сложности 30 км., я прекрасно себя чувствовал, отдышки, боли и слабости небыло. Но решил, что на первый раз этого хватит, так как в следующие дни от 40 км. и более у меня могли болеть ноги, а мне в тот период этого совсем не нужно было. На следующий день заметил лёгкую потёртость на теле от одежды. Самочувствие было отличное.

Был только я и маленький рюкзак. Тогда в Крыму у меня небыло ни целей, ни планов, ни знакомых, ни друзей, ни привычных вещей и дел. Я взял немного самых необходимых вещей, 110 грн., и просто гулял по Крыму (Алушта-Ялта-Мисхор-Алупка-Симеиз-Севастопаль-Бахчисарай и обратно до Ялты).

Это были лучшие 14 дней моей жизни, которые меня сильно изменили, это была свободная жизнь, счастливая и необычная. Каждый день, каждый час были необычны и интересны! Я повидал много мест, общался с разными интересными людьми. Очень много было интересных ситуаций. Вообщем, это были незабываемые дни! Это была отдельная маленькая жизнь, наполненная счастьем и свободой!

Облился и вышел во двор при -23°С в одних шортах и лаптях. Ощущения прекрасные, холодно небыло, рекорды не устанавливал, поэтому через 5 минут спокойно вернулся домой.

Бегал при -1°С по несколько км. в шортах и футболке. Холодно небыло (только запястья временами растирал).

Решил проехать автостопом до Байкала и обратно. Очень хотелось куда-нибудь поехать, вольной жизни, повидать новые места и людей, посмотреть Россию, проверить как работает автостоп. Вообщем, не хватало впечатлений, и я их получил сполна, и даже больше!

Ничего не ел и не пил 7 дней. Также, параллельно эксперимент заключался в том, чтобы пожить 7 дней самому с собой. Тоесть, я эти дни ни с кем не разговаривал, ни чем не развлекался (телевидение, компьютер, плеер, газеты, книги и т.п.), никакого зрительного отвлечения (был сам в дачном домике и дворике и ничего больше не видел, так как никуда не выходил от туда), никакого шумового отвлечения (эта местность очень тиха, поэтому единственные звуки, которые меня окружали — ветер, мошки; тоесть, круглые сутки почти в полной тишине был).

Можно прочитать более подробно.

Полностью отказался от мясной еды. Рыбу, яйца, молочные продукты продолжаю употреблять, но в значительно меньшем количестве (раз в 10 уменьшил количество потребления такой еды). Отказался от мяса спокойно и легко. Единственная проблема — непонимание родителей (со временем и эта проблема ушла). Самочувствие улучшилось, вес не потерял. Привычка употреблять данную еду полностью пропала. Безумно рад своему решению, также как и от избавления от алкоголя (ещё в 2005 году).

Полностью отказался от рыбы, молочных продуктов, сладкого, мучного. Ем 1-2 раза в день, в основном это овощи, фрукты, крупы, картошка, орехи. Вкус обострился, поэтому данная еда, раньше для меня считавшаяся «обычной и скучной», приобрела новый вкус, и стала более приятней и вкуснее, чем еда, которую я раньше употреблял в замен этой. Вес не потерял, улучшилось самочувствие, стал больше ощущать лёгкость, силу, спокойствие.

Перешёл на праническое питание, теперь мой организм может жить без еды. Сейчас отучиваю себя от пристрастия к вкусу (немного ем фруктов и пью сок), и в середине сентября собираюсь полностью перейти на потребление только воды.

Можно прочитать более подробно.